Avellanas Peladas Enteras
Beneficios para tu salud
Las avellanas peladas enteras son una excelente fuente de grasas saludables, vitaminas E y B, y minerales esenciales como potasio, magnesio, calcio y cobre. Estos nutrientes aportan múltiples beneficios para tu bienestar diario.
Entre sus propiedades destacan:
- Salud cardiovascular: Las avellanas ayudan a reducir el colesterol, promoviendo un corazón más saludable.
- Acción antioxidante: Combaten el envejecimiento celular y protegen tus tejidos gracias a sus poderosos antioxidantes.
- Mejora del tránsito intestinal: Su alto contenido de fibra favorece la digestión y combate el estreñimiento.
- Fortalecimiento óseo: Contribuyen al fortalecimiento de los huesos gracias a su aporte mineral.
- Sistema inmunológico: Refuerzan tus defensas naturales para mantenerte protegido.
